Det viktigaste som du som barn och ungdom skall tänka på är att du aldrig är ensam. Det är samhällets ansvar och skyldighet att att hjälpa och beskydda dig. Det finns många nätverk som är specialiserade att hjälpa er. Ett första steg ibland, är att berätta för någon anhörig eller vän om hur du mår.
B K R O Barn
Hos oss kan du också vända dig om du vill ha hjälp i form av stödsamtal eller juridisk hjälp. Du kan även få samtalsstöd och en kontaktperson av oss om du behöver.
BUP
Som är barn och ungdomspsykiatriska mottagningen som finns i varje landsting över hela Sverige.
Skolan
Genom skolan kan du få hjälp genom lärare, skolpsykolog eller skolkurator.
BRIS
Organisationen barnens rätt i samhället som också har en jourtelefon.
Vi kan hjälpa dig med stödsamtal och juridisk rådgivning och även vara ditt ombud. Du får en kontaktperson som du kan nå 24/7 om du vill och behöver.
Vi erbjuder också fritidsaktiviteter varje månad på flera orter i Sverige, där ingenting kostar. För vi anser att alla barn och ungdomar skall få rätt till ett rikt fritidsliv.